教妳如何烹飪四種微波食物。
2、微波爐食譜:微波香辣蝦的做法主料:大蝦400g輔料:蔥姜調料:料酒壹湯匙色拉油壹湯匙辣醬壹湯匙醬油半湯匙鹽1g。
3、微波爐食譜:京都排骨的做法主料:排骨280g輔料:胡蘿蔔80g蔥35g紅辣椒1蔥姜調料:醬油糖鹽植物油玉米澱粉番茄醬芝麻油。
4、微波爐食譜:黑麻卷餅的做法主料:面粉180克輔料:玉米粉120克雞蛋4塊黑芝麻粉20克調料:糖75克油80克鹽。
1.微波爐菜單:微波烤鴨腿主料:鴨腿壹只輔料:烤肉醬(蜂蜜可以和老水混合)、鹵汁1包辣椒調料:姜、蒜、雞精、冰糖、老辣椒1。鴨腿洗凈後加入鹵汁腌制12小時後取出自然風幹水分。2.將烤肉醬均勻的刷在鴨腿上。3.然後放入烤盤放入微波爐15分鐘後取出，翻過來，再刷壹遍烤肉醬，烤15分鐘取出。
2.微波爐食譜:微波香辣蝦的做法主料:大蝦400g輔料:蔥姜末調料:料酒、色拉油壹湯匙、辣醬壹湯匙、醬油半湯匙、1g、1。大蝦洗凈後，切掉須，從後面切掉，挑出腸泥。加入壹湯匙料酒，腌制片刻。2.將壹湯匙色拉油和蔥姜末放入微波爐容器中。3.打開微波爐容器蓋上的通氣孔，蓋上蓋子，放入微波爐，大火加熱1分鐘。4.取出容器，打開蓋子，放入腌制好的蝦，拌勻，蓋上蓋子，大火加熱3分鐘。5、取出，把容器裏的水倒掉，加入壹湯匙辣醬，半湯匙生抽，適量鹽，和蝦壹起攪拌均勻。6.蓋上蓋子，放入微波爐加熱2分鐘。
3.微波爐食譜:京都排骨的做法主料:排骨280g輔料:胡蘿蔔80g蔥35g紅辣椒1蔥姜調料:醬油糖鹽植物油玉米澱粉番茄醬香油1。胡蘿蔔、洋蔥、紅辣椒切段；2.排骨切塊，用蔥、姜、醬油、糖、鹽、植物油、玉米澱粉腌制5小時；3.微波爐鍋底放少許油加熱4分鐘，取出排骨。3、高火5分鐘，取出反面再高火3分鐘，期間不蓋蓋子；4.將腌肉碗中的番茄醬和香油攪拌均勻，放入加熱的排骨中，加入胡蘿蔔、洋蔥和紅辣椒，攪拌均勻，蓋上蓋子加熱三分鐘。
4.微波爐食譜:黑麻卷餅的做法主料:面粉180 g輔料:玉米粉120 g雞蛋4塊黑芝麻粉20 g調料:糖75 g油80 g鹽適量1、準備好的食材。2.將色拉油倒入容器中。3.加糖。用打蛋器攪拌均勻。4.加入打好的全蛋液。5.攪拌至蛋液顏色變淺。6.加入面粉，攪拌均勻。加入玉米粉，攪拌均勻。7.制作光滑的面團。靜置10分鐘。8.把面團攤成薄片。鋪壹層黑芝麻粉。9.垂直卷起。用保鮮膜包好，放入冰箱冷藏1小時。10，取出面卷搓成長條狀。切成0.5厘米厚的片。11，碼在微波轉盤上。12，放微波爐裏。高火蟄1分鐘。拿出來看看。周圍有點潮濕。持續高火1分鐘。取出，翻面，再次放入，小火燉1分鐘。