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白菜芯拌油豆皮的家常做法

前言

油豆皮是大豆磨漿燒煮後,凝結幹制而成的豆制品。皮薄透明,半圓而不破,黃色有光澤,柔軟不粘,表面光滑、色澤乳白微黃光亮,風味獨特,是高蛋白低脂肪不含膽固醇的營養食品。

材料

主料:白菜芯312g、油豆皮2張;

輔料:香醋適量、香油適量、生抽適量、味精適量

白菜芯拌油豆皮

1

油豆皮用水泡開

2

白菜芯清洗瀝水

3

切成粗絲

4

水開焯燙白菜絲

5

撈出過涼開水

6

接著把油豆皮也焯燙壹下

7

撈出過涼開水

8

將油豆皮切絲

9

與焯燙過的白菜芯壹起放在較大的容器裏,澆上調料汁拌勻食用

小貼士

白菜芯和油豆皮最好都焯下水這樣口感會比較好