兩歲寶寶輔食食譜大全
1，青椒胡蘿蔔山藥泥
配料:山藥、胡蘿蔔、青椒、色拉油、鹽、香油。
做法:胡蘿蔔、青椒洗凈，切塊。往鍋裏倒些油，煎至生。山藥冷卻後，壓成泥。將壓好的山藥泥倒入碗中，放入炒好的青椒和胡蘿蔔，加鹽，將所有食物抓勻。準備好果凍模具，內壁塗壹層香油，然後填入混合好的山藥泥，用勺子壓壹下。然後倒在盤子裏就可以吃了。
2.喬虎大米
配料:大米、玉米、四季豆、胡蘿蔔、雞胸肉、奶酪、雞蛋、海藻、食用油、玉米澱粉。
做法:將米飯壓實，倒扣在盤子上，取壹團米飯用保鮮膜包好，捏出喬虎的兩只耳朵。蛋黃中加入適量玉米澱粉，攪拌均勻。倒入蛋黃液，壹面凝固後翻過來另壹面凝固。奶酪片用小剪刀剪成橄欖形，鋪在臉的下半部。將奶酪片切成兩個小半圓，放在耳朵和眼睛上。海藻被剪出如圖。玉米、青豆、胡蘿蔔丁準備好了。在鍋裏放油。油熱後，放入雞丁翻炒至五成熟。繼續炒菜。最後加入適量的蠔油。把炒菜放在喬虎旁邊。
3、三豆粥
材料:綠豆30g，黑豆30g，紅小豆30g，大米30g，糖適量。
做法:將綠豆、黑豆、紅小豆、大米分別洗凈，用清水浸泡2小時。將鍋放在火上，加入綠豆、黑豆、紅豆、大米和適量的水，大火燒開，然後轉小火至豆粥熟，加入適量的糖調味。
2歲寶寶有哪些食譜和做法？其實適合2歲寶寶的食譜有很多種。下面介紹三個食譜及其做法，分別是青椒胡蘿蔔山藥泥、巧虎飯、三豆粥。想給寶寶做食物的家長朋友們，不妨參考壹下以上做法，都是營養又美味的食譜。