蓮藕和玉米可以用來煮豬腳湯嗎？有什麽好處？
玉米蓮藕可以用來煮豬蹄湯，味道非常鮮美。玉米蓮藕豬蹄湯具有養心、抗衰老、美容養顏、促進生長的功效。
材料:豬蹄2只，玉米1，蓮藕1？
輔料:蔥3克，鹽2克，姜3克。
玉米蓮藕豬蹄湯的做法；
①豬蹄洗凈，放入放血水中浸泡。
(2)豬蹄加水，倒掉血水。
③蓮藕、玉米洗凈，切段。
④豬蹄加入姜片、水、玉米、蓮藕壹起燉。
⑤大火燉，小火煨。
6燉至軟爛，再加鹽。
⑦取出，撒上蔥花。
材料:豬蹄2只，玉米1，蓮藕1？
輔料:蔥3克，鹽2克，姜3克。
玉米蓮藕豬蹄湯的做法；
①豬蹄洗凈，放入放血水中浸泡。
(2)豬蹄加水，倒掉血水。
③蓮藕、玉米洗凈，切段。
④豬蹄加入姜片、水、玉米、蓮藕壹起燉。
⑤大火燉，小火煨。
6燉至軟爛，再加鹽。
⑦取出，撒上蔥花。