掛瓜子和瓜蔞有什麽區別?
瓜子和栝樓的區別在於形狀和營養不同。
第壹,形狀不同
1,栝樓扁橢圓形,種皮堅硬,內種皮膜質,表面棕褐色,溝紋明顯,環邊寬,頂部平坦。
2、掛瓜子更像西瓜子,大小形狀相似,但比西瓜子更飽滿、顏色更深,掛瓜子兩端開口。
第二,營養不同
1,瓜蔞能為人體豐富蛋白質和大量不飽和脂肪酸。
2.古阿古阿種子含有多種礦物質和維生素,尤其是微量元素硒和維生素e
瓜子的作用:
1,瓜子中含有的氨基酸可以改善人體體質,為人體提供能量。
2.古阿古阿種子具有清肺利咽的作用,可用於痰熱、咳嗽、熱痰內結、咳嗽、哮喘等癥。
3.瓜子中所含的油能有效潤腸,防治便秘。但瓜子富含油脂,會影響脾胃功能,應避免大量食用。