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過年在家應該做什麽菜?

春節家宴健康菜單

朱寶平安(雙味竹筒蝦)

材料:活竹蝦500克,鵪鶉蛋65438個+00。

材料:西蘭花100g,蔥姜少許,φ?個人

調料:糖100g,白醋10g,料酒20g,李錦記番茄醬,精鹽,味精,玉米澱粉,色拉油。

方法:1。剪掉10竹蝦的須,用刀片從後面劃開,去掉蝦線。2.鵪鶉蛋煮熟去皮,西蘭花洗凈,切成小花。3.將另壹只竹筒蝦的頭、殼、尾去掉,用刀片兩次,用少許鹽、生粉、蛋清攪拌備用。4.鍋內放入色拉油煮至7 ~ 8成熟(150℃ ~ 200℃),將去殼的竹蝦放入鍋內,煎至紅黃,取出,倒出色拉油。鍋內留少許油,蔥姜煸香,放入大蝦,煮少許白醋,加入白糖、精鹽、番茄醬和水,煮汁至光亮,取出後放在盤周圍。5.西蘭花在沸水中焯壹下,變成綠色。加入少許鹽和味精在鍋裏攪拌均勻,裝盤。6.蝦球去皮放油,放入蔥、姜、鵪鶉蛋、蝦球、料酒、精鹽、味精,攪拌均勻,勾少許醬料,然後出鍋,放在西蘭花中間,全部出鍋。

寓意:寓意人們對和平、健康、美好生活的向往。

蛋糕上的糖衣(芹菜切片)

材料:芹菜200克,凈墨魚400克。

材料:洋蔥,姜片,胡蘿蔔,蛋清1。

調料:鹽、味精、雞精各10g,色拉油10g(約50g),玉米面和少許香油。

方法:1。芹菜洗凈,切段,用開水焯壹下備用。2.墨魚切片,用蛋清、玉米粉、鹽腌制10分鐘左右。3.在鍋裏加熱色拉油,然後把墨魚放入鍋裏,直到它熟了。4.鍋內留少許油,放入蔥、姜炒香,再放入芹菜、墨魚和調料翻炒。最後勾壹點醬,淋壹點亮油即可食用。

寓意:芝麻開花節節高,上壹層樓明年就來。

五谷豐登(什錦松子和玉米)

材料:松子50g,玉米粒1罐。

材料:胡蘿蔔丁50克,黃瓜丁50克,蝦丁50克。

調料:精鹽、味精各10克、色拉油50克、生粉少許。

方法:1。將原料和玉米粒放入沸水中焯壹下備用。2.將松子放入溫熱的油中炸至脆脆,取出。3.鍋內熱少許油,炒出什錦丁,加入調料,勾少許生粉醬,即可食用。把炸好的松子撒在上面。

寓意:看到這道菜,讓人想起來年豐收喜慶的景象。

吉祥如意(脆皮雞卷)

材料:雞胸肉400克,火腿50克。

材料:蔥姜絲30克,雞蛋2個,面包糠少許。

調料:精鹽、味精、胡椒粉、料酒各10g,色拉油500g(約50g),生粉適量,椒鹽少許,李錦記醬油10g。

方法:1。用刀片將雞胸肉生長成4厘米、2厘米寬的薄片,用蔥、姜、料酒、精鹽、胡椒粉、味精腌制約10分鐘。2.雞胸肉抹平,加入火腿條和蔥姜絲,然後卷成筒狀均勻蘸生粉,再均勻蘸蛋液,最後均勻滾入面包糠備用。3.鍋內放入清油,煮至七成熟(約80℃ ~ 90℃),將雞卷放入鍋中炸至金黃色熟透,即可食用。

寓意:寓意人們希望來年好運。

壹年多(紅燒黃河鯉魚)

配料:黃河鯉魚1重約750克。

材料:香菇絲、冬筍絲、蔥、姜、蒜各30克、雞蛋1個。

調料:色拉油1000g(約100g),生粉50g,料酒,精鹽,味精,李錦記醬油各10g,高湯適量。

方法:1。鯉魚去鱗、鰓、內臟,洗凈放在砧板上,魚身兩面用刀切片,再用少許鹽、味精、料酒腌制10分鐘左右。2.將雞蛋和玉米澱粉攪拌成糊狀,塗抹在魚肉上,放入7 ~ 8成熟(150℃ ~ 200℃)的油鍋中炸至金黃色。3.鍋裏留壹點油,把蔥姜食材炒壹下,再加壹點高湯和調料,然後把煎好的魚放在湯裏煮透。

寓意:寓意來年生活好轉,有大量盈余。

玉樹掛錢(烤蘑菇配白菜)

材料:熟香菇200克,上海青200克。

材料:蔥姜絲少許,胡蘿蔔適量。

調料:精鹽、味精10g,李錦記蠔油20g,生粉、醬油少許,色拉油50g,香油少許,鮮湯適量。

方法:1。將上海青挑洗幹凈,用開水焯壹下(水中最好加少許鹽和油),然後用精鹽和味精炒壹下,裝盤。2.鍋內熱少許油,放入蔥姜絲、水發香菇、鮮湯、蠔油、鹽、味精,煮至熟,勾少許醬,然後倒香油出鍋,蓋菜。

寓意:來年財源滾滾,事業蒸蒸日上。

參考資料:

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