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喝什麽茶可以豐胸減肥?哪些茶既能豐胸又能減肥?

減肥壹直是人們非常關心的話題。女性朋友總是在尋找減肥的方法。但是,人壹旦開始減肥,雖然減肥成功了,但是胸也變小了。這種現象很討厭。妳知道哪些方法既能減肥又能豐胸嗎?估計很多人還不知道。下面,我給大家詳細介紹壹下。

1,豐胸減肥茶

減肥茶1。陳皮車前草茶

材料:車前草5克,陳皮3克,綠茶5克。

做法:將材料放入杯中,用開水沖泡,當茶喝。

減肥茶二。車前草荷葉茶

配料:荷葉和車前草各等份。

做法:將上述藥物研成粉末,15-30g為壹袋。每天早上起床後和每天晚上睡前空腹服用1袋,用250ml開水浸泡10-15分鐘,壹次性服用。30天為壹個療程,壹個療程後停藥兩周。繼續進行下壹個療程。消炎利尿,降脂減肥。

鮮芭蕉也是壹種美味的野菜,東北地區每年5月中旬到6月初的時候味道最美。車前草的做法也很簡單:挑選新鮮的車前草,洗凈,放入沸水中煮15分鐘,然後出鍋,再放涼,控去多余水分,放在盤子裏蘸醬。

減肥茶三。昆早茶

材料:海藻6克,茯苓3克,海帶6克,薏米8克,烏龍茶2克。

做法:加水500cc,先煮薏米,15分鐘後加入其他材料,繼續煮15分鐘,然後去渣,當茶用。

減肥茶四。健身降脂茶

材料:何首烏、丹參、澤瀉、綠茶各65438±00g。

做法:將前三味藥加水煮沸,取汁沖泡成綠茶飲用。每天1劑量,用於茶。具有活血、利尿、降血脂、減肥的功效。適用於高血脂和肥胖人群。

老中醫減肥茶v .山藥桂粉

材料:山藥30克,決明子30克。

做法:將山藥、決明子炒熟,研成細粉。每次服5g,壹日三次。具有益氣健脾、利濕消脂的功效。

六葉三葉減肥茶

材料:新鮮絲瓜葉、苦瓜葉、荷葉各30克。

做法:將材料洗凈後,加水2000cc煎湯泡茶,每日壹服。

減肥茶七、陳印減肥茶

成分:茵陳、決明子、山楂、金櫻子、荷葉。

做法:將上述中藥飲片碾成粉末,每次服用3~6克,每日壹次飲茶。具有疏肝理氣、清熱利濕、降脂減肥的功效。

2、自制中藥減肥茶

1.胃熱濕盛型肥胖

最常見的癥狀是便秘、口臭、舌苔黃、說話有力、肌肉發達、易餓、食欲不振、口渴、冷飲、尿黃。

2.清熱通便茶

此類人群可飲用“清熱通便茶”,制作方法如下:

配料:白茅根、決明子、山楂、菊花各20克。

做法:所有材料用壹升水煮沸,藥渣即可飲用。

註意:胃寒者不宜飲用。

3.脾虛濕阻型肥胖

如果出現以下癥狀,妳就屬於脾虛濕阻型肥胖:經常浮腫,體腫重,乏力,聲音沈悶,頭重,嗜睡,舌苔白厚,肌肉白胖,食欲不振,大便軟或腹瀉,婦女白帶多。

可以喝“麗水健脾飲”

配料:山楂、黃芪、薏苡仁、麥芽、澤瀉、茯苓各65438±00g。

做法:所有材料用壹升水煮沸,藥渣即可飲用。

註意:胃熱便秘者不宜飲用。

4.肝腎兩虛型肥胖

容易感到腰酸、全身酸痛、頭暈、消化不良引起的脹氣、面色晦暗、肌肉發軟、說話不能輕聲、耳鳴、失眠多夢、大便幹燥、尿頻。

如果符合以上癥狀,可以喝“滋補肝腎茶”

材料:何首烏、枸杞、丹參、山楂各15g。

做法:所有材料用壹升熱水浸泡10分鐘,去渣後即可飲用。

註意:氣虛者不宜飲用。

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