孩子剛住校，怕自己營養不均衡。有什麽適合住校的補充營養？

我們開始吧。

第壹，孩子住校。如果只吃食堂的飯，肯定會營養不良。因為食堂的飯菜只會換幾個花樣，而孩子們過了壹個星期壹個月還是老樣子。離開它的人會吃膩，不會想吃。那麽營養肯定趕不上。

第二，如果讓孩子增加營養，可以從這些方面考慮。牛奶，酸奶。壹天壹袋，這個必須保證。妳必須每天吃兩個雞蛋。如果食堂不給，可以自己帶幾個，其他的在食堂買。然後帶點幹果，小核桃，花生。買壹些水果、香蕉、橘子、蘋果等常見的水果就可以了。

第三就是把自己平時穿的這些東西都去掉。如果周末回家，壹定要給孩子補充點營養。魚，牛肉，羊肉，排骨。每餐要給孩子準備多少樣？最好是讓孩子吃的開心，讓食堂裏欠的壹些營養得到補充。

第四，如果條件允許，盡量不要讓孩子住校。在學校周圍租房子，父母可以陪著，給孩子做飯。因為食堂飯菜的油、配料、調味品。沒有我們自己做飯用的好。如果條件不滿足。按照上面說的原則，給孩子增加營養。

總之，孩子在增加營養方面不能馬虎。考慮周到全面，讓孩子營養均衡。孩子正是身體發育的時候，不要因為住校而耽誤了孩子的成長。

隨意交流，祝妳成功。