簡單炸蝦,簡單炸蝦怎麽吃,簡單炸蝦。
炸蝦、蝦仁、油燜大蝦、蒜蓉蝦仁、炸鮮蝦、糖炒蝦仁、青椒蝦仁、西蘭花蝦仁等。
爆炒蝦仁步驟:
蝦仁洗凈瀝幹水分,油鍋放點鹽,大火煎至蝦仁幹透。
用炒蝦剩下的油炒蒜和蔥花。
加入面包屑、蒜泥和蔥花。
最後把炸好的蝦仁和蒜蓉面包屑放在壹起拌勻。
蝦的功效和作用:
補腎入肝蝦具有壯陽補腎入肝的作用,對治療男性陽痿早泄有效。
開胃化痰蝦有開胃化痰的作用。吃飯時先吃幾只蝦,可以激起食欲,幫助瘦的人增肥。
免疫增強蝦營養價值高,能增強人體免疫力和性功能。
泌乳蝦可以促進泌乳。
緩解神經衰弱的蝦含有三種重要的脂肪酸,能使人長時間保持註意力集中。
有利於蝦病後的恢復和易於消化,是身體虛弱、病後需要調養的人的極佳食品。
預防動脈硬化的蝦含有豐富的鎂,對調節心臟活動、保護心血管系統、降低血液中膽固醇含量、預防動脈硬化、擴張冠狀動脈有重要作用,有利於預防高血壓和心肌梗塞。
消除“時差”蝦中的蝦青素,有助於消除時差引起的“時差”。