怎麽做豬心更好吃
主 料: 豬心 幹紫菜
輔 料: 鹽 胡椒粉 澱粉 黃酒 辣椒
1、豬心洗凈,切四瓣,入涼水鍋中焯水
2、焯過水的豬心切片,用鹽、胡椒粉、黃酒、澱粉腌制15分鐘
3、紫菜用溫水泡開,瀝幹水分,用鹽、胡椒粉拌勻,碼在盤中
4、腌好的豬心片碼在紫菜中間
5、上鍋旺火蒸25分鐘,食用時灑上辣椒絲即可
三七豬心做法:
原料配方三七粉4克,豬心200克。紹酒、生姜、水發木耳、面粉、香油各2克,醬油3克,精鹽、胡椒粉各1克,味精5克,蛋清50克,澱粉10克。
制作方法將豬心用刀切成薄片,放碗內加蛋清、精鹽、胡椒粉、澱粉漿好。再把三七粉、紹酒、醬油、白糖、味精、姜末加水對成鹵汁。炒勻內放油適量,燒至四五熟時,把漿好的豬心片,放入油中滑開,倒入漏勺內,在原熱炒幾下,淋入香油即成。
服用方法佐餐吃豬心,每天1個,每周2次。
功效主治活血止血,補心安神。適用於氣虛知淤所致的中風偏癱、心悸、胸痛,可以防治冠心病心絞痛、急性腦血管病,血栓性靜脈炎等。
參歸燉豬心做法:
[主料]:豬心500克
[配料]:黨參50克 當歸10克
[調料]:味精2克 鹽1克
[做法]:
1.將豬心去油脂,洗凈。
2.將黨參、當歸和豬心放入沙鍋內,加水適量,用文火燉至豬心酥爛即成。
[功效]:
補心血,益心氣。適用於心血虛、心氣不足所致的心悸怔忡、失眠多夢等癥。
豆豉燉豬心做法:
豬心性平、味甘鹹,其蛋白質含量是豬肉的2倍,脂肪含量卻極少,具有安神定驚、養心補血之功效,常食可緩解絕經後屬陰虛心虧、心神矢養所致諸癥。 [提示]: 豬心在燉之前稍煮片刻,目的是去除血汙。
制作原料:
豬心300克、豆豉05克、生姜5克、蔥5克
調 味 料:
精鹽10克、味精8克、紹酒10克
制作過程:
①豬心洗凈切塊,豆豉洗凈,生姜切片,蔥切斷。 ②鍋內加水燒開,放入豬心稍煮片刻,去清血汙,撈起待用。 ③取燉盅內,加入清水、紹酒,用中火燉約3小時,調入鹽、味精即成
杞子葉炒豬心做法:
原料
主料:豬心 500克 枸杞葉 250克
調料:鹽 3克 白砂糖 5克 醬油 3克 植物油 15克 芡粉 5克 各適量
制作方法
1.將豬心洗凈,切成片;
2.枸杞葉洗凈備用;
3.鍋中加入油,燒至八成熱時,倒入豬心,略加煸炒;
4.再倒入枸杞葉,加精鹽、白糖、醬油;
5.待枸杞葉軟後,勾芡,起鍋盛盤。