全身美白需要怎麽做才行呢？

您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。

全身美白

1、多喝水能美白全身早上空腹喝壹大杯溫水,加檸檬效果會更好.另外睡前30分鐘也要喝壹小杯水,讓細胞充分吸收,可以防止黑色素,有效美白.

2、豆腐+海帶全身美白效果好平時可以多吃吃豆腐,最好配海帶來吃.豆腐富含蛋白質,海帶含碘量高,對全身美白來說效果超好.

3實用全身美白潤膚露美白效果最好的方法就是全身都塗壹點潤膚露,堅持使用的話壹個星期左右就可以見效,壹個月就基本可以全身白起來.

4保證充足的睡眠時間全身美白的關鍵每天都要保證8小時以上的睡眠是全身美白的關鍵,不要發脾氣、亂生氣,多聽音樂,保持好心情.

5全身美白小偏方平時多吃薏米煮燕麥,薏米具有很好的美白功效!最好是做早餐,吸收更加充分!平時應該多喝檸檬水,幫助美白皮膚.?親希望能幫到您，更多肌膚問題，歡迎咨詢知我藥妝在線肌膚專家