瓜子嘌呤24.2和幹葵花籽嘌呤143是什麽情況？是不是說痛風僅限於吃葵花籽，其他瓜子基本都可以隨便吃？

還有很多食物沒有經過權威機構的研究和檢測。妳可以下載壹個叫“豐優匯”的手機APP，裏面有相當壹部分食物的嘌呤含量，也會提示妳適當或安全食用，或者少吃。平時可以喝檸檬片泡水喝！在痛風沒有發作的時候，要閉上嘴，邁開腿，增加運動量，恢復身體正常的代謝功能。幾年十年都沒有復發！