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宮保雞丁紅而不辣,肉質酥脆。還需要出去吃嗎?

改良宮保雞丁

材料

雞腿肉150g,花生仁50g,胡蘿蔔20g,青椒紅辣椒10g,花椒10g,幹紅辣椒10g,糖20g,醋15g,醬油15g,蠔油、。

工作方法

1.雞腿洗壹個。

2.撕掉皮,去掉腿骨,盡量去掉油脂。

3.將雞腿肉切成稍大的丁。

4.用少許精鹽,料酒,水澱粉漿。

5.加入少許橄欖油,拌勻備用

6.花生用微波爐炒熟備用。微波爐炒花生詳情請看5分鐘快速炒花生不用火。

7.將蔥、姜、蒜切成粉末備用

8.將胡蘿蔔、青椒、紅椒分別切丁。

9.鍋裏燒熱油,放入花椒粒,小火炒香。

10.加入幹紅辣椒,炒至深紅色。

11.把辣椒和幹紅辣椒拿出來扔掉。這個動作要快,火力可以降到最低。

12.

13.加入姜末和蒜末,使其非常香。

14.將雞丁滑入鍋中。

15.變色後加入少許郫縣豆瓣醬炒紅油。

16.加入胡蘿蔔,稍微翻炒。

17.將白糖、醋、醬油、料酒、蠔油、水澱粉混合後的汁液煮熟。

18.加入花生攪拌均勻,然後加入青椒丁和紅椒丁攪拌均勻。

19.撒上蔥花,攪拌均勻,即可食用。