西芹胡蘿蔔汁是怎麽做的
前言
在芹菜是高纖維食物，它經腸內消化作用產生壹種木質素或腸內脂的物質，這類物質是壹種抗氧化劑，常吃芹菜，尤其是吃芹菜葉，對預防高血壓、動脈硬化等都十分有益，並有輔助治療作用。
芹菜也是壹種理想的綠色減肥食品。因為當妳嘴巴裏正在咀嚼芹菜的同時，妳消耗的熱能遠大於芹菜給予妳的能量。
剛好煮菜剩下半個胡蘿蔔，好吧，來個芹菜胡蘿蔔汁吧！當作是飯後飲料了
材料
主料：胡蘿蔔半個、西芹菜1根；
輔料：蜂蜜少許
西芹胡蘿蔔汁
1
半個胡蘿蔔和西芹菜壹根
2
切好丁
3
裝好
4
將炸汁機洗幹凈，放入切好的蘿蔔和芹菜
5
接通電源
6
幾秒就出來了
7
用勺子舀壹勺蜂蜜（因為我家的是放在冰箱了，所以有點結凍啦）放到杯子裏
8
加少許開水融化蜂蜜
9
待開水冷卻倒入炸好的汁攪拌即可
小貼士
因為芹菜的味道比較濃，所以不喜歡的朋友可以放少些