当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 蘑菇豬肉湯的家常做法

蘑菇豬肉湯的家常做法

香菇豬肉湯是壹種常見的養生湯。它不僅味道鮮美,而且營養價值很高。能滋補身體,化痰止咳,適合大部分人群。那麽蘑菇豬肉湯怎麽做呢?有哪些具體的作用?下面小編就具體告訴妳。

點擊圖片進入下壹頁(1/2)

香菇豬肉湯的做法及功效

1,香菇豬肉湯材料

通常做香菇豬肉湯時,需要準備鮮香菇150克,瘦豬肉80克,食用鹽,味精,香油和香菜粉,姜絲和香油胡椒粉。

2、香菇豬肉湯的做法步驟

鮮菇去雜,清水洗凈,然後切成小塊,豬肉切成細絲,用料酒、生抽等調料腌制。然後在鍋中加入水和香菇,再放入姜絲和蔥花,加熱煮沸,再用小火慢煮20分鐘。煮好後加入切碎的香菜、精鹽、味精,最後加入胡椒粉、香油調味。拌好後,自制的香菇豬肉湯就可以吃了。

3.蘑菇豬肉湯

香菇豬肉湯味道鮮美,營養豐富,可以滋補身體。此外,此湯性涼,益氣健脾,解毒化痰止咳,透疹抗癌。經常食用可以預防肺結核和癌癥,強身健體,對人體盜汗、食欲不振也有壹定的調理作用。