海棠果可以吃嗎？如果可以怎麽吃？

當然可以吃去皮去核的即食海棠果，是薔薇科西府海棠的果實。秋海棠是壹種美麗的觀賞植物，但它可以用作蘋果砧木，木材雕刻，水果釀酒和蜜餞。據明代醫學家李時珍研究，海棠的花、根、果均為藥用，能祛風除濕、平肝舒筋，可用於治療風濕疼痛、腳氣水腫、吐瀉引起的筋脈旋轉、女性不孕、尿路感染等癥。2。為秋海棠科草本(很少木本)植物，為觀賞花卉，常被稱為海棠。秋海棠可以參考兩種植物:1。屬於薔薇科和蘋果屬的喬木，為觀賞花木，部分果實可入果入藥。海棠果每100g的營養成分如下:熱量73千卡蛋白質0.3g脂肪0.2g碳水化合物19.2g膳食纖維1.8g維生素A118g胡蘿蔔素710μ g硫胺素0.05mg核黃素0.0。3毫克煙酸0.2毫克維生素C 20毫克維生素E 0.25毫克鈣15毫克磷16毫克鉀263毫克鈉0.6毫克鎂13毫克鐵0.4毫克鋅0.04毫克銅0.11毫克錳0.11毫克相關人群。食療效果海棠果實性平，味甘，微酸，入脾胃；具有生津止渴、健脾止瀉的功效；主治消化不良、消化不良、腹脹、腸炎、腹瀉、痔瘡。《大吃大喝正要發生》:“酸酸甜甜，無毒，治腹瀉。”食物本草:“味酸、甘、平、無毒。吃了能治拉肚子。”《本草綱目》:“酸、甘、平、無毒。主治腹瀉。”1.生津止渴:海棠含有糖分、多種維生素和有機酸，能幫助補充人體細胞內的液體，從而具有生津止渴的功效；2.健脾開胃:海棠果實含有豐富的維生素、有機酸和質，能幫助胃腸消化食物和飲料，故可用於治療消化不良、食積腹脹；3.澀腸止痢:海棠味甘微酸，味甘能緩中，酸能澀，有收斂止瀉的作用，可治腹瀉、大便稀等癥；4.補充營養:海棠含有大量人體必需的營養物質，如糖、多種維生素、有機酸等。，能給人體補充營養，提高免疫力。