当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 蕎麥面是碳水化合物嗎

蕎麥面是碳水化合物嗎

蕎麥面屬於碳水化合物,蕎麥面是用蕎麥面粉和水和成面團切制的細面條,屬於饸饹面。蕎麥面的熱量每100g約有340大卡,蕎麥的碳水化合物主要是澱粉,並且含有豐富的蛋白質和脂肪等物質,營養豐富。

蕎麥面是碳水化合物嗎

碳水化合物是由碳,氫和氧三種元素組成,自然界存在最多,具有廣譜化學結構和生物功能的有機化合物,它可以為人體提供熱能。

蕎麥多產於高寒地區,由蕎麥做的蕎麥面由於營養豐富,食用方便快捷,是陜北地區受歡迎的大眾食品。

蕎麥喜涼爽濕潤的氣候,不耐高溫,幹旱,大風,畏霜凍等,喜日照,需水較多。