鹹魚茄子煲怎麽做?
鹹魚茄子煲是壹道很好下飯又很鮮美的菜肴,口感也特別的好,它的口感軟糯細膩,鮮香濃郁。下面我就分享鹹魚茄子煲的做法吧!做法材料:茄子兩條,鹹魚、蒜、姜、蔥、白糖、生抽、澱粉、花生油各適量。
1 ?把茄子洗幹凈切成條狀,放入適量澱粉抓均勻,鹹魚洗幹凈用清水浸泡20分鐘左右,蒜、蔥清洗幹凈切碎備用,姜去皮洗幹凈切片備用。
2 ?鍋燒熱倒入花生油燒至七、八成熱時,然後加入裹好澱粉的茄子條,用小火炸片刻撈出備用,把泡好的鹹魚抹去水分切碎,把切碎的鹹魚和姜片壹起倒入油鍋炸香撈出備用。
3 ?鍋中留壹些底油,加入蒜末、姜片、鹹魚轉小火炒香,再加入瀝幹油的茄子條,用大火翻炒均勻,把翻炒好的鹹魚,茄子盛出,倒入砂鍋中,再加入沒過茄子的水煮片刻,加入白糖,生抽各適量調味,再加入適量的水澱粉稍煮片刻湯汁變稠就可以了,出鍋撒上壹些蔥花。
鹹魚茄子煲
要知道茄子皮的營養,成分要比茄子肉還要多。茄子皮裏面有壹種叫做花色苷的氧化劑,能夠幫助人體清除體內過剩的自由基。所以吃茄子壹定要帶皮。
1、把茄子切成長條,加兩大勺澱粉,然後攪拌均勻,讓茄子裹上壹層澱粉。
鍋裏加玉米油,油溫6成熱改小火,下拌好澱粉的茄子,把茄子炸到有點金黃,就可撈起控油備用。多放點油,茄子比較吸油,用小火炸,大火容易把茄子炸過,裏面不熟透。
閑魚說白了鹹,腥。要想做好閑魚,就必須解決鹹,腥這2個問題。通過泡水,可以讓鹹魚減少鹽分,第二個問題通過郵件來解決。
鹹魚放清水裏,泡水兩到三個小時以上,在這段時間裏要多換幾次水,要不這鹹味是無法去除的,要換幾次水,泡好後把水瀝幹,然後切成小塊備用。加入幾片姜,去除閑魚的腥。
鍋裏留些玉米油,還是小火,下鹹魚,小火慢煎,把鹹魚煎至兩面金黃,把鹹魚煎香,煎香了鹹魚腥味也就變小了。
鹹魚煎得差不多的時候,放入蒜片和姜片,鹹魚壹起炒出香味,姜蒜都是可以起到增香去腥的作用。加多點料酒去腥,稍微燜煮壹下。加生抽,著色增味。加耗油,去腥增味。可以不用放鹽。
加好調味品後就可以把剛才炸好的茄子倒進去,翻炒均勻。加點水進去,水沒過茄子就可以。喜歡湯汁拌飯吃,水就多加壹點。
在加水後到入沙煲煲5分鐘,這樣的味道就會更濃郁更香。加點香蔥,點綴。
@美味的茄子煲就做好,做法簡單的,就是煎鹹魚比較費時間。鹹魚茄子煲是茄子做的菜肴裏最好吃,味道開胃,很美味的美食了。