桃膠的做法大全，桃膠怎麽吃好？

桃膠當中含有半乳糖，鼠李糖以及葡萄糖醛酸等物質。桃膠的顏色偏暗黃色通體呈現出透明的狀態。桃膠是壹種可以食用的物質，有著壹絲苦苦的味道能夠起到抗衰老以及養顏的功效。

木瓜是對女性皮膚有莫大好處的壹種水果，用木瓜燉桃膠吃是壹種很好的美容方式。

首先應當先將桃膠放入清水當中浸泡十二個小時以上，等到桃膠已經軟漲到十倍體積左右然後將桃膠進行清洗，壹定要將桃膠上面的黑色的雜質去除掉然後將桃膠掰成塊準備使用。

將桃膠隔水蒸上三十分鐘左右然後放入到切成兩半的木瓜當中撒上壹些白糖然後繼續蒸煮二十分鐘即可直接食用了。

女性朋友可以根據自己對甜度的喜好來選擇放多少冰糖。

桃膠銀耳糖水也是桃膠食用最常見的方法之壹，將泡好並且切成塊的桃膠與銀耳壹起放入鍋中燉煮最後加入壹定量的雪梨塊丁，煮上了五分鐘左右可以加入適量的蔓越莓以及冰糖，等冰糖完全的融化之後就可以食用了。