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早餐簡單又好吃。如何做出營養又美味的早餐蛋糕?

1、營養美味早餐蛋糕:制作食材胡蘿蔔、菠菜梗、面粉、雞蛋、食用鹽、胡椒粉、食用油。

2.準備壹根胡蘿蔔、兩三根菠菜梗、適量面粉、五個雞蛋、適量食用鹽、胡椒粉、食用油。在所有的材料和調料準備好之後,讓我們開始制作這個營養又美味的早餐蛋糕吧。

3.處理好準備好的胡蘿蔔,先清洗幹凈,然後去皮,去皮,切成薄片再切成細絲,最後切成胡蘿蔔丁。切好後放在小碗裏備用。然後把我們準備的菠菜梗清洗幹凈,切成小塊,放在壹個小碟子裏備用。

4.把胡蘿蔔丁和菠菜丁用熱水全部給它。鍋裏的水燒開後,加入胡蘿蔔丁和菠菜丁。過熱不需要太長時間,30秒就好。熱水結束後,我們把它拿出來,放在壹邊晾幹,然後放在壹邊備用。

5.將胡蘿蔔丁、菠菜丁倒入大碗中,再倒入適量面粉,加少許水,調成濃稠的面糊。把我們準備好的三個雞蛋打在壹個小碗裏,然後攪拌到壹邊待用。等面糊攪拌的差不多了,我們再把打好的蛋液放進去繼續攪拌,把蛋液和面糊攪拌均勻,直到完全融合在壹起。

6.面糊和蛋液攪拌均勻後,加入壹點點食用鹽、胡椒粉和食用油,不要太多,然後繼續攪拌混合均勻。

7.把鍋裏的油燒開。倒入食用油後,先用鏟子或其他工具將食用油攤勻。然後,油熱後,我們倒入準備好的面糊,用鏟子稍微抹開。攤薄攤平。然後把剩下的兩個雞蛋打在面糊上,用鏟子攤開,攤平。

8.等到底部炸到成型,翻過來繼續炸。炒好後,我們就可以出鍋了。煮好後,為了方便,切成適合自己的三角形片。這種營養又美味的早餐蛋糕就是這樣做的,看起來非常好吃。