將曬幹的橙子皮用來泡水喝可以起到什麽作用?
1、消食和胃
如果身體中出現了消化不良或者是胃脹等腸胃不舒服的情況，都可以將橙子皮泡水喝，能夠很好的緩解情況。
2、清新提神
研究發現，橙子皮中除了含有大量的膠質以及維生素C之外，香精油的含量也非常的可觀。為什麽橙子皮中會散發出壹股淡淡的香味，這是因為橙子皮中含有香精油所導致的。這種香精油具有提神醒腦以及清新空氣的作用，適合放在密閉空間。
擴展資料：
泡水註意事項：
1、壹個小時以內不要喝牛奶。為什麽服用了橙子皮茶之後不要喝牛奶呢？這是因為橙子皮中含有果酸，而牛奶中則是大量的蛋白質，這兩種物質結合之後就會凝固，不僅影響了消化，同時還會影響身體對於營養物質的吸收。
2、喝完橙子皮茶之後要刷牙。建議大家在將橙子皮泡水服用之後要清潔口腔，避免對牙齒造成危害。
參考資料：