生菜怎麽吃最好？

下面吃，生吃。除了這兩種，真的不知道生菜怎麽好吃。

我壹般都是吃生菜配燒烤，生菜本身就很清爽，所以吃油膩的燒烤會覺得吃壹口生菜太好了。

經常看韓國綜藝節目的人都知道，韓國人吃燒烤的時候，會把甜辣醬和蒜瓣混合在壹起，然後用生菜把肉包起來，這樣四種食物交織在壹起塞到嘴裏，讓人覺得特別滿足，還想再吃壹口。

很多人說吃生蔬菜會生蟲子，會傳染疾病。其實只要清理幹凈就沒有問題。畢竟為什麽叫生菜呢？原因是可以生吃。嗯，這是我個人的理解。就像蘋果和梨壹樣洗洗吃。另外，如果有農藥殘留，洗幾次就好了。

可以直接吃的水果有很多種，也有很多種可以直接吃的蔬菜。比如生菜，我奶奶把皮刮下來後，直接切片，然後拌上蒜、醋、鹽，直接當涼菜吃，夏天吃特別爽口。

另外，我覺得生菜在水裏稍微煮壹下就可以吃了。也很好吃，很脆，而且原生生菜中的營養沒有流失。最好的方式是下面。面條做好了，把洗好的生菜放鍋裏，煮熟，撒點鹽，鍋熟了再撒點香油。不要太好吃。絕對牛逼。

大人小孩都要多吃萵筍，萵筍膳食纖維高，對腸胃好，維生素C含量高，能增強人體免疫力，絕對是佳品。便宜又有營養。

就醬紫。