墨魚有涼血的作用嗎？
烏賊
別名:魷魚、墨魚、墨魚、鬥魚、烏魚、電纜魚。
烏賊是軟體動物中的頭足綱動物，廣泛分布於中國、朝鮮、日本和歐洲，以中國舟山群島產量最多。墨魚、魚卵、脊骨(中醫名為海螵蛸)都可以入藥。墨魚是中國著名的海產品之壹。在浙江，它與大黃魚、小黃魚、帶魚壹起被稱為“四大經濟魚類”，深受消費者喜愛。墨魚不僅鮮嫩爽口，蛋白質含量高，具有很高的營養價值，而且具有豐富的藥用價值。墨魚幹綠豆煨湯具有明目降火等保健功能。
治療效果:
壯陽健身，養血補腎，健胃理氣。
主要營養:
蛋白質，殼含碳酸鈣、殼角蛋白、粘液、氯化鈉、磷酸鈣、鎂鹽。
適合人群:
適用於陰虛、貧血、婦女血虛閉經、帶下、崩漏者。
禁忌人群:
脾胃虛寒、高脂血癥、高膽固醇血癥、動脈硬化、濕疹、蕁麻疹、痛風、腎病、糖尿病、過敏、魷魚、魚類等心血管疾病和肝病患者屬於風，患者應酌情忌食。
烏賊的功效與作用
1補腎理氣墨魚不僅能壯陽強身，還能補血益腎，健胃理氣。
2女性的理想食物對於女性來說，無論經期、孕期、產後恢復還是哺乳期，吃墨魚都是非常有益的。
3促進生長發育烏賊體內含有豐富的鋅，能促進細胞分裂和生長，對寶寶的生長發育、免疫功能、視力和性發育有重要作用。
墨魚怎麽選？
墨魚的顏色壹般是淺棕色。太白的墨魚大概是漂白過的，墨魚很軟很有彈性。如果肉爛的墨魚不新鮮，就不適合購買。
吃墨魚要註意什麽？
不要吃太多烏賊，否則妳會消化不良。
2墨魚是肉食性魚類，體內汙染物含量高，寶寶不宜多吃。
3墨魚含大量墨汁，不易清洗。可以先撕掉表皮，扯下灰骨，放入盛有水的盆中清洗。
墨魚怎麽保存？
將墨魚清洗幹凈，去掉表皮和墨汁，用保鮮膜包好，放入冰箱保存，但時間不宜過長，壹般在壹兩天內即可。