推薦幾款簡單易學的夏季自制冷飲。簡單易學的夏季自制冷飲推薦幾款。
1，蜂蜜柚子水。做法:將柚子簡單清洗幹凈，去皮，將果肉和蜂蜜壹起放入杯中，加入適量的涼開水；將洗好的果皮切成大小合適的塊，放進去，蓋好封口，放冰箱壹晚上就可以吃了；或者可以直接倒冰水，等壹個小時左右，也很爽。功效:柚子和蜂蜜的搭配，可以幫助身體減肥，降低血脂，非常適合女生。
2、黃瓜百香果蜂蜜水。做法:將百香果取出，黃瓜切片，將這兩種食材和蜂蜜放入杯中，加入適量的涼開水並蓋好，放入冰箱冷藏壹會兒或者直接加入適量的冰塊。功效:黃瓜是美容食品，而百香果可以防止細胞老化。兩者結合，美顏美容效果極佳。
3、胡蘿蔔、蘋果、檸檬。做法:胡蘿蔔去皮切塊，蘋果洗凈切塊，檸檬切片備用；將胡蘿蔔和蘋果榨汁，然後放入檸檬汁中，密封，放入冰箱。四個小時左右就可以吃了，非常爽。功效:吃這種冷飲可以幫助大家增強抵抗力，保持美麗。很適合吃。
4、奇異果冰沙杯。做法:將奇異果切成薄片，然後放入杯中，加入奶昔，這樣就完成了(奶昔做法:將香蕉酸奶和牛奶壹起打碎)，就像吃果凍壹樣。功效:獼猴桃是最美味的水果之壹，功效很好，可以幫助大家促進消化，降低膽固醇。
5、草莓奶昔杯。做法:草莓洗凈，切塊；將適量的芒果切成小塊，然後將冷凍的香蕉和牛奶做成奶昔，讓三種材料搭配在壹起，這樣這個草莓奶昔杯就完成了。如果不夠涼，可以放入冷凍室半小時。功效:這款飲料非常適合大家飲用，預防便秘，美化皮膚。它是美味的。