糖尿病人吃石榴好嗎?
糖尿病人吃石榴嗎?1.糖尿病人吃石榴嗎?
糖尿病人可以吃石榴。因為糖尿病是壹種以胰島素分泌不足和高血糖為特征的代謝性疾病,只能在血糖穩定的情況下食用,容易引起血糖反復。石榴味甘、酸、溫,有殺蟲、收斂、澀腸、止痢的作用。石榴果實營養豐富,維生素C含量比蘋果、梨高壹兩倍。
2.適合糖尿病患者食用的水果
3.糖尿病飲食食譜。
3.1.淡鹽水的配制方法:壹般將9克細鹽放入1000毫升沸水中,形成淡鹽水。
糖尿病人的飲食原則當糖尿病人在熱量控制期間還很餓的時候,可以吃壹些糖分少的蔬菜,用水煮開,加壹些調料就可以吃了。蔬菜是糖尿病患者必不可少的食物,因為其膳食纖維和水分含量高,熱能低,飽腹感強。
除了控制總熱量,糖尿病患者的飲食也應該多樣化,但由於糖和鹽的限制,菜肴的口味比較單壹。有鑒於此,市面上出現了很多不產熱、不含任何營養成分的甜味劑,如甜菊、甜糖等。近兩年有壹種甜味劑是蛋白聚糖,由氨基酸組成,不發熱,無副作用,是目前比較理想的甜味劑,如紐特糖、元稹糖等。
糖尿病人不能吃哪些食物?很多糖尿病患者因為不了解糖尿病飲食常識,經常陷入各種誤區,導致病情加重。其實不是自己的治療效果,而是患者平時飲食不到位,違反了糖尿病飲食禁忌。
1,糖尿病患者最好不要吃容易升高血糖的食物。
2.糖尿病人最好不要喝酒。
由於酒中所含的酒精不含其他營養成分,只提供熱能,每克酒精產生約7千卡(294焦耳),對肝臟有害,容易引起血清甘油三酯的升高。
少數服用磺酰脲類降糖藥的患者,酒後容易出現心慌、氣短、臉頰發紅等反應。空腹飲酒容易引起胰島素患者低血糖,為了患者的安全,最好不要飲酒。