喜洲蜜瓜孕婦可以吃嗎?孕婦吃喜洲蜜瓜對胎兒有什麽影響?
喜洲蜜瓜是蜜瓜的壹種,外觀和哈密瓜基本壹致,但請註意這不是哈密瓜。那麽問題來了,女士優先,孕婦可以吃喜洲蜜瓜嗎?孕婦吃喜洲蜜瓜對胎兒有什麽影響?壹起來介紹壹下吧!
西周蜜瓜
哈密瓜分為網狀皮和光滑皮兩種。按成熟度分為早熟瓜、夏瓜(中熟)、冬瓜(晚熟)。不同品種的瓜有不同的形狀、顏色和皮紋。常見的優良品種有酥紅心、甜黑眉(瓜皮有美眉等深色條紋,故稱黑眉;“蜜極香”,維吾爾語意為花裙子)、電池紅、鐵皮、綠麻皮、網狀香梨、哈密加格達、小青皮、白皮。
孕婦可以吃喜洲蜜瓜嗎?
孕婦在孕期可以吃壹些哈密瓜來補充營養。但如果屬於寒性體質,就要少吃哈密瓜,以免身體不適。另外,對於孕媽媽來說,即使喜歡吃哈密瓜,也要控制孕期的食用量。
孕婦只需要註意冬天少吃生冷易上火的食物,適量的盡量少吃調料和藥物(可能導致寶寶異常)是沒有影響的。
對孕婦有什麽好處?
喜洲蜜瓜味甘,含有大量水分和維生素,具有生津止渴、清熱安神的作用。含有豐富的維生素,有利於人體心臟和肝臟、腸道系統的工作和活動,清除肺塵毒素。含有維生素C和B族維生素,可以保證身體維持正常新陳代謝的需要。喜洲蜜瓜除水分和蛋白質含量低於西瓜外,其他營養成分不低於西瓜,芳香物質、礦物質、糖、維生素C含量明顯高於西瓜。