酸蘿蔔老鴨湯的推薦做法?
酸蘿蔔老鴨湯是壹道美味的湯品,具有營養豐富、滋補養生、開胃消食等功效。以下是壹種簡單易用的酸蘿蔔老鴨湯做法:
所需材料:
- 老鴨半只
- 酸蘿蔔100克
- 花椒10克
- 姜10克
- 蒜10克
- 鹽5克
做法:
1、老鴨經過屠宰、去臟、洗凈後,切塊備用。
2、酸蘿蔔切片備用。
3、熱鍋涼油,放入姜蒜、花椒煸炒出香味。
4、將老鴨塊放入鍋中,大火煸炒至表面變色,去腥味。
5、加入酸蘿蔔片,繼續煸炒至稍微爛壹些。
6、鍋中加入適量清水,加蓋煮沸後轉小火燜煮1.5-2小時,直到湯色變淺,酸蘿蔔軟爛,鴨肉熟爛,味道濃郁。
7、加入適量鹽調味,煮沸後即可關火出鍋。
制作註意事項:
老鴨選用新鮮活鴨,油脂含量較高,營養價值較為豐富,口感更佳。在清洗時,應該將鴨子的內臟、脂肪和雜質清除幹凈,以免影響口感。
酸蘿蔔要選擇新鮮品質好的,避免選擇外皮有破損或者有異味的酸蘿蔔。
煮老鴨湯時,如果時間不足,肉質會很硬,時間太長則會肉爛開花,營養流失,口感變差,所以需要掌握好烹飪時間。