当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 木耳不能和什麽壹起吃 木耳的食用禁忌

木耳不能和什麽壹起吃 木耳的食用禁忌

1、木耳不宜與田螺同食:從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。

2、患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食:野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。

3、木耳不宜與野鴨同食:野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

4、蘿蔔和木耳不能壹起吃:吃蘿蔔時就不要再吃木耳,二者壹起食用可能導致皮炎。

擴展資料:

木耳的飲食禁忌

壹、黑木耳壹定要煮熟才能吃,黑木耳中含有嘌呤核苷的物質,它有很強的抗凝血活性、抗血小板聚集及抗血栓的作用。需註意的是,黑木耳經過高溫烹煮後,才能提高膳食纖維及黑木耳多糖的溶解度,有助於吸收利用,所以黑木耳壹定要煮熟,不要泡水發起後就直接食用。不然是無法起到應有的營養價值的。

二、出血性中風患者要慎吃,常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中膽固醇的含量,對防治冠心病、動脈血管硬化、心腦血管病頗為有益。但出血性中風患者由於凝血功能較差,要慎食。

三、血脂異常的人要註意食用量,血脂異常的人,常吃木耳能起到食療的作用,但只能作為藥物治療外的輔助手段,每周吃2~3次即可。

四、不宜和黑木耳搭的食物千萬不要壹起。有活血抗凝的作用,有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。木耳不宜與田螺同食,從食物藥性來說,寒性的田螺,遇上滑利的木耳,不利於消化,所以二者不宜同食。患有痔瘡者木耳與野雞不宜同食,野雞有小毒,二者同食易誘發痔瘡出血。木耳不宜與野鴨同食,野鴨味甘性涼,同時易消化不良。

人民網—木耳不能與哪些食物同食?

人民網—木耳有什麽營養價值?什麽人千萬不能吃木耳?