伊利高鈣低脂牛奶喝了會發胖嗎
不會。
喝牛奶壹般不會使人發胖。牛奶中添加的鈣質成分主要是補充人體的鈣微量元素，促進骨骼健康；全脂牛奶中的脂肪含量壹般在3%-4%左右，低脂或脫脂的牛奶中脂肪含量更低（0.5%-1.5%）。牛奶並不是壹種高熱量的飲料，因此，無論是全脂，還是低脂或脫脂牛奶，正常飲用，都不會因為其中的脂肪而發胖。低脂比全脂牛奶省下的脂肪很少，炒菜稍微多放點油就全補充回來了。
不過患有某些基礎性疾病的人飲用牛奶，對脂肪的 含量是要關註的，如高血壓、高血脂、糖尿病或肥胖病患者。