茶和檸檬可以壹起泡著喝嗎？
把茶和檸檬混合在壹起是可以的。茶葉和檸檬泡在壹起，很配。比如在綠茶中加入2 ~ 3勺檸檬水，其中的維生素C可以提高兒茶素的穩定性。如果不想把檸檬汁擠到綠茶裏，也可以在喝綠茶的時候吃壹些含維生素C的食物。
茶和檸檬壹起喝的功效；
1，生津解暑，增進食欲
檸檬食物的味道雖然酸而微苦，不能像其他水果壹樣生吃、鮮食，但檸檬皮中含有豐富的芳香揮發性成分，可以生津解暑、開胃健脾。夏天高溫潮濕，很多人都很累。工作或學習時間長了，往往胃口不好。喝壹杯檸檬泡水，那種鮮酸的味道讓人神清氣爽，能打開食欲。
2.預防心血管疾病
檸檬含有豐富的維生素C和維生素P，能增強血管的彈性和韌性，防治高血壓和心肌梗塞。近年來，國外研究還發現，青檸檬中含有壹種類似胰島素的成分，可以降低異常血糖水平。
3.清熱化痰
檸檬也可以化痰。檸檬皮的祛痰作用比柑橘強。夏天天氣又熱又潮濕。如果飲食不註意，人體的內濕和自然氣候的外濕相互作用，日積月累就會產生痰。所以夏天痰多，喉嚨不舒服。在檸檬汁中加入溫水和少量的鹽，可以順利地把積在喉嚨裏的濃痰咳出來。
4、抗菌消炎
檸檬富含維生素C，維生素C對人體的作用就像天然抗生素。具有抗菌、消炎、增強人體免疫力等多種功能。平時可以多喝些熱檸檬水來保養身體。
5.美容瘦身
檸檬中含有豐富的檸檬酸，可以預防和消除皮膚色素沈著。同時，檸檬還具有利尿作用，調節血管通透性，適合水腫虛胖的mm；而且檸檬熱量低，收縮性強，有利於減脂，是減肥的良藥。
參考資料？人民網？檸檬和茶是絕配。