女人不宜多吃的食物？
水果類第壹：柿子。柿子不宜吃。柿子性寒，會導致月經量減少，經期延長。
第二：李子。李子性寒，吃多了以後會造成痛經、月經不調。
第三：葡萄。葡萄對女性皮膚好，但是經期不宜多吃，葡萄也是性寒，影響消化，導致經血不暢。
副食類。第壹：松花蛋。松花蛋含鉛量高，是人記憶力減退，面色灰暗，早衰。
第二：腌制食品。腌制食品鹽分濃度高，會導致胃炎、潰瘍。女人常吃會加速衰老。
海鮮類最忌諱吃螃蟹，經期婦女如果有痛經，壹定不要吃螃蟹。
還有蔬菜類。胡蘿蔔，女性大量食用胡蘿蔔會導致不孕癥、無月經、不排卵等異常現象。
最後是甜品。巧克力，女性不要多吃巧克力，會導致血糖不穩定，荷爾蒙失調。