当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 鰻魚怎樣煲湯最補?

鰻魚怎樣煲湯最補?

鰻魚湯清燉最補,下面介紹做法:

準備材料:鰻魚壹條、蔥、姜、胡椒粉適量

制作步驟:

1、鰻魚洗幹凈切段

2、蔥姜切大塊,另切些蔥末

3、放少許油炒蔥姜塊

4、加鰻魚翻炒壹會

5、加水大火燒開後改小火煮30分鐘

6、煮到乳白色,撈出湯裏的蔥姜塊,加鹽

7、湯碗裏放蔥末+胡椒粉

8、把湯倒入湯碗中就可以了