羅漢果是泡殼還是泡籽?

不用去殼。

許多朋友在利用羅漢果泡茶的時候是把羅漢果的殼給去掉的，這樣其實是不對的，因為羅漢果的殼也是具有藥效的，並且還很重要。各位朋友在使用羅漢果泡茶的之前把羅漢果清洗幹凈在進行泡茶的。羅漢果富含維生素C、維生素B、蛋白質、羅漢果甙、氨基酸、鐵、鈣等營養物質。

羅漢果有潤肺止咳、利咽開音、止痛化痰、潤腸通便的功效，還可以增強身體的抵抗力、降血脂以及美容養顏。日常可以泡水，緩解咽喉部的不適。

根據《食物中藥與便方》中記錄，羅漢果治療喉痛失音。其用法為羅漢果1個，切片，水煎，待冷後，頻頻飲服。

而《新中醫》中記錄，羅漢果治療肺燥咳嗽痰多，咽幹口燥，其用法為羅漢果半個，陳皮6g，瘦豬肉100g。先將陳皮浸軟，刮去白，然後與羅漢果、瘦肉***煮湯，熟後去羅漢果、陳皮，飲湯食肉。

羅漢果味甘，藥性寒涼，因此脾胃虛寒的人應慎用，註意劑量。