黑醋泡花生能降血壓嗎?
用醋浸泡花生可以降低血壓。用醋泡花生有清熱活血的功效,對保護血管壁、防止血栓形成有很好的作用。長期堅持食用,可降低血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積,是防治心血管疾病的保健食品。
花生含有人體所需的不飽和脂肪酸,但畢竟脂肪含量高,熱量高,油膩感強。而醋中的多種有機酸正好膩香,所以用醋泡花生可以降血壓,軟化血管,減少膽固醇的堆積。
“醋泡花生”,十天之後服用,每天早上10粒(空腹),晚上睡前服用。服用壹個月,日常用藥,血壓基本正常,趨於平穩,仍經常服用。
2、患高血壓多年,血壓總是不太穩定。我試過用醋泡花生壹年多了,感覺血壓控制的比較好。在此向讀者介紹壹下,感興趣的朋友不妨壹試。