蓮藕可以蒸嗎?
蓮藕可以蒸。以“黑米蒸蓮藕”為例。做法如下:
材料:黑米100g,蓮藕1節,糖適量。
練習:
1.提前泡壹晚上黑米。
2.蓮藕洗凈,去皮,切去壹端。
3.用筷子將黑米填入蓮藕孔中,用牙簽將切好的蓮藕頭固定。
4.上鍋蒸30分鐘。
5、冷卻切片,撒上糖即可食用。
材料:黑米100g,蓮藕1節,糖適量。
練習:
1.提前泡壹晚上黑米。
2.蓮藕洗凈,去皮,切去壹端。
3.用筷子將黑米填入蓮藕孔中,用牙簽將切好的蓮藕頭固定。
4.上鍋蒸30分鐘。
5、冷卻切片,撒上糖即可食用。