幹山楂片和檸檬片泡水有什麽作用?
具有降血脂、活血疏肝、利咽的功效,可長期服用。
1.檸檬和山楂用來泡水喝。由於它們含有極其豐富的維生素,是美容佳品,可以預防和消除皮膚色素沈著,起到美白的作用。
2、喝檸檬水還可以防治心血管疾病,因為檸檬水可以緩解鈣離子促進血液凝固的作用,所以可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。
3、開胃消食也是山楂檸檬片泡水的重要功效之壹。山楂和檸檬片都是很酸的成分。它們能增加胃酸的分泌,加速胃腸道的蠕動,能使孕婦吃下的食物迅速分解吸收,對孕婦消化不良、食欲不振有很好的緩解作用。
擴展數據:
註意事項:
1,適量喝檸檬水,每天不超過1000 ml。另外,由於檸檬的pH值低至2.5,胃酸過多和胃潰瘍的人不宜喝檸檬水。
2、痰多、感冒、胃寒氣滯、脘腹脹滿者不宜喝檸檬水。檸檬水不能和阿司匹林壹起服用。
3.因為檸檬含有豐富的果酸,所以女性朋友在經期不要喝檸檬片泡的水,以免腹痛。
4、檸檬片泡水,檸檬最好不要加太多,壹片足夠泡壹壺,不要太酸,以免損傷琺瑯質。
5、喝檸檬水不能抽煙,香煙中的有害物質會破壞檸檬中所含的維生素C,轉化為對身體造成傷害的物質。
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