糖尿病食品有什麽?

哪些水果適合糖尿病患者：（在兩餐之間吃，避免餐後吃）

（1）（含糖5%以下）西瓜、甜瓜、青梅、椰子、火龍果等可以食用。

（2）（含糖6%-15%）橙子、檸檬、梨子、葡萄、桃子、杏子、枇杷、菠蘿、蘋果、甘蔗、柑橘、李子、柚子、荔枝等適當食用。

（3）（含糖16%以上）石榴、香蕉、大棗、紅果、蜜餞、果脯、榴蓮、龍眼等禁止食用

（4）水果的替代品：番茄、黃瓜、菜瓜。

飲食以低脂、低鹽、低澱粉為主。戒煙、限酒，忌腥辣刺激性食品。

（1）主食：燕麥、玉米、綠豆、粳米、赤小豆、薏米、蓮子、黑芝麻、木耳等

（2）蔬菜：苦瓜、西葫蘆、南瓜、蘑菇、蕓豆、扁豆、冬瓜、豆腐、黃瓜、西紅柿、紫菜等

（3）肉類：黃鱔、泥鰍、魚、海參、甲魚、雞、鴨、鴿肉、豬肉、兔肉。