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吃太多的巧克力和糖果,會怎麽樣?

1、肥胖。因為是高熱量食品

2、微量元素的缺乏,因為消化橋金額裏和糖果要浪費很多微量元素。

3、糖尿病,腎病。因為吃糖過量會加重腎的負擔。

4、長期大量吃,會導致妳的體質變成酸性體質,免疫力低下,那麽就容易的各種傳染病。

不過只要妳能做到適量,就沒有任何問題。還可以減緩壓力、疲勞、緊張,對心臟有好處。(因為巧克力可以促進壹種有益激素的分泌)