自助餐的進食順序是什麽
自助餐的最佳進食順序為:
1、水果，水果在餐前半個小時食用，有開胃的作用，讓人更有食欲；
2、生鮮；
3、海鮮，吃完海鮮比較難有飽腹感，吃完海鮮後腸胃就會開始慢慢消化；
4、烤肉，烤肉類可以選擇牛排、羊排或者沙盤烤等；
5、沙拉，沙拉可以補充壹些維生素；
6、甜點，布丁、慕斯、鮮奶蛋糕或者黑森林等，搭配些許飲料。
1、水果，水果在餐前半個小時食用，有開胃的作用，讓人更有食欲；
2、生鮮；
3、海鮮，吃完海鮮比較難有飽腹感，吃完海鮮後腸胃就會開始慢慢消化；
4、烤肉，烤肉類可以選擇牛排、羊排或者沙盤烤等；
5、沙拉，沙拉可以補充壹些維生素；
6、甜點，布丁、慕斯、鮮奶蛋糕或者黑森林等，搭配些許飲料。