当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 誰不能和誰壹起吃菠蘿蜜?

誰不能和誰壹起吃菠蘿蜜?

1,菠蘿蜜不能和蜂蜜壹起吃。

菠蘿蜜含有較少的水分和較多的糖分。如果和蜂蜜壹起吃,蜂蜜和菠蘿蜜的分子結構會相互反應,會不斷膨脹,產生壹些氣體,增加腸胃負擔,容易引起脹氣、飽腹、腹瀉。

2.菠蘿蜜不能和涼茶壹起吃。

吃菠蘿蜜時,不宜喝涼茶,如綠茶、鐵觀音等。菠蘿蜜和綠茶壹起吃可能會導致身體不適和胃痛。因為菠蘿蜜性熱,綠茶也是冷飲,吃了會導致腹痛腹瀉。

3、菠蘿蜜不能和白蘿蔔壹起吃。

菠蘿蜜富含維生素C,而白蘿蔔含有維生素C酶。壹起吃可能會影響維生素C的吸收,降低其營養價值。

4、菠蘿蜜不能和上火的水果壹起吃。

菠蘿蜜是熱性水果,吃了容易上火。如果同時吃其他容易上火的水果,會讓身體更上火。因此,菠蘿蜜不宜與其他上火的食物同食,如荔枝、龍眼、榴蓮、橙子、芒果等。

菠蘿蜜中含有大量的蛋白酶,能分解人體內的蛋白質,加速胃腸蠕動,促進食物的消化吸收,還能清理腸道內堆積的垃圾和毒素,對清理腸胃、解毒、減產有重要作用。