魷魚絲零食危害是什麽?
膽固醇含量非常高,攝入過度之後容易引發高脂血癥。魷魚絲的營養價值比較豐富,其中主要以維生素、蛋白質和不飽和脂肪酸為主。攝入體內之後可以營養神經、改善失眠多夢的狀態,而且可以降低血壓、降低血脂,能夠增加飽腹感,還可以促進食欲。
但是需要註意,魷魚絲本身含有的膽固醇含量非常高,攝入過度之後容易引發高脂血癥,而且魷魚絲屬於壹種海鮮,容易引發過敏現象,所以有過敏性疾病的人群慎用。
膽固醇高的原因
患者飲食攝入了過多的膽固醇較高的食物或者是飽和脂肪酸含量高的食物,體重的原因,體重增加膽固醇水平也會相應升高。
年齡的因素,年齡的增加也是導致膽固醇上升的原因,絕經後婦女,由於雌激素水平的下降也可以導致膽固醇水平的升高,遺傳或者家族性的膽固醇升高的原因。