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七個月的寶寶應該吃什麽?

1,粉。這是寶寶最喜歡的輔食。它有很多種,如谷物、綠豆、玉米等。給寶寶吃的時候最好用溫水,盡量在兩餐之間或者寶寶睡覺前吃。

2.蒸雞蛋。下午可以給寶寶蒸雞蛋。蒸蛋更有營養,也更容易寶寶消化。為了增加寶寶的食欲,可以在寶寶吃的時候加入少量的香油。

3、小米粥。寶寶喝小米粥比較好,尤其是媽媽奶水不足的時候,可以補充壹些營養。小米要煮,米油要給寶寶吃。

4、木耳雞蛋面。給寶寶煮點木耳雞蛋面,營養豐富。木耳要搗碎,面條要煮。

5、饅頭。寶寶雖然7個月了,牙齒不多,但也有幾顆。可以嚼壹些軟的東西,比如饅頭,也可以稍微蘸點蔬菜湯,讓寶寶餓的時候吃饅頭。

6.蔬菜泥和水果泥。在兩餐之間,可以適當給7個月大的寶寶添加蔬菜泥或水果泥,可以補充寶寶的維生素營養。