小孩子吃蝦有哪些方法?
用厚雞蛋煮蝦和蔬菜有很多種方法。下面介紹壹種用厚雞蛋煮蝦和蔬菜的方法。首先準備材料:雞蛋2個,鮮蝦5只,胡蘿蔔20g,娃娃菜30g,鹽少許。
1,娃娃菜洗凈,然後焯水30秒。
2.將煮熟的娃娃菜撈出,放入冷水中冷卻。
3、娃娃菜剁碎。
4.胡蘿蔔洗凈切碎。
5.剝去蝦殼,取出內臟。
6.用攪拌機把蝦剁碎或者剁碎。
7.雞蛋散了。
8.將娃娃菜、蝦仁、胡蘿蔔倒入蛋液中。
9.攪拌均勻。1歲以上的寶寶可以用少許鹽調味。
10,把鍋裏的油倒出來,加熱,倒入蛋液,左右晃動煎鍋,可以讓蛋液鋪開更順暢。
11.底部凝固後立即卷起。
12,小火煎至熟。
13,剪成適合寶寶的大小就行了。