当前位置 - 養生大全網 - 夏季養生 - 只有年糕和bellick比較好。

只有年糕和bellick比較好。

貝裏克。

臺灣省年糕有鹹芝士、蛋黃、胡蘿蔔等。臺灣省年糕有鹹蛋黃、麻辣小龍蝦、蔬菜。

吃年糕會胖,因為年糕熱量高。如果妳想減肥,就不要吃年糕。吃完年糕,需要多運動。運動會消耗妳體內的能量。

壹定要註意飲食,盡量不吃高熱量高脂肪的食物,盡量清淡為主,尤其是晚餐,多吃新鮮蔬菜水果。