水晶泥做法
用料
主料
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香蕉2根
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牛奶220毫升
香蕉奶昔的做法
1.選用熟透香蕉（最好是皮黑肉不黑的那種）
2.鮮牛奶備好待用
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3.香蕉切小塊兒，放入容器
4.倒入牛奶
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5.多可必選用十字刀頭（沒有多可必，也可用普通料理機操作）
6.攪拌棒放入容器，打至細滑即可食用
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烹飪技巧
1、香蕉奶昔太簡單，沒什麽需要特別說明的。
2、兩者混合，打勻就成。
3、唯壹需要註意的是，千萬不可“貪杯”喲！無限制的話，容易腹瀉，香蕉和牛奶都有促進腸蠕動的作用。