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孕婦鼻子上火應該吃什麽?

1,柚子:柚子性寒,味甘。含有多種營養成分,如維生素C、維生素B1、胡蘿蔔素、維生素B6等。,可以益肺。化痰止咳,但吃2-3片柚子可以緩解癥狀。

2、柑橘類水果:酸性強的柑橘類水果,加蜂蜜,對治療咽喉痛很有效。

3、西瓜:西瓜性寒,有清熱解暑的作用。夏天風熱感冒時吃西瓜,可以祛暑。解渴。

4、甘蔗:甘蔗性寒,味甘,能生津。清熱,甘蔗有“利喉”的作用。風熱感冒時,吃甘蔗可以緩解癥狀,清火利喉。

5、菠蘿:菠蘿幾乎含有人體所需的所有天然礦物質和維生素,能有效幫助消化和吸收。可以幫助感冒患者緩解咽喉痛,增加胃腸蠕動,有效分解食物中的蛋白質,增強免疫力。

6、梨:梨性涼,味甘,能清熱化痰。能明顯緩解發熱、口幹、風熱感冒等癥狀。

7.萵筍:微寒,脆嫩,水分多。其功效特點是氣、熱、痰。適合肺胃熱的寶寶。